Bye Agosto de 2021

Mais um mês de férias pelo canudo. Sinto que o tempo está a passar mesmo rápido e não é apenas desde que estou de férias. Aliás, sinto que desde o início de 2021 os dias passam num instante. Não sei se é por 2021 ser um ano revelador de projetos ou se sou apenas eu a sentir saudades do tempo que não volta.

Imagem da minha autoria - Agosto de 2021

Agosto foi um mês fraquinho de leituras. E, na qual apenas uma valeu mesmo a pena! Sinto que a "Os Herdeiros da Lua de Joana" ficou a desejar enquanto que "The Water Dancer" foi um boa leitura. Têm opinião já publicada referente aos 2 livros mencionados.

Agora podemos falar de comida e praia? Agosto foi o mês que devo ter comido mais gelados (sem sombra de dúvida) e por mais sabores que experimente acho que o gosto preferido encontra-se bem estabelecido. Experimentei também a receita do Bolo de 3 Leches (disponível na Kitchen24) e as panquecas da prozis (basta adicionar leite ou água e 2 colheres da farinha pré-feita da marca). A nível gastronómico, podemos dar um check. Já a nível de praia também não me posso queixar. Conheci mais um bom lugar e algumas horas bem passadas ao sol :)

Imagem da minha autoria - Agosto de 2021

Lembram-se do meu pequeno projeto de croché? Para quem não estiver a par é só espreitar: Crocherita. Pois é, experimentei fazer peças mais elaboradas e que até deram certo! E só por isso já sou feliz. 

Fiz também gelinho e no blog podem encontrar o detalhe da cor e personalização das unhas.

Imagem da minha autoria - Agosto de 2021

Agosto foi um mês tranquilo, com dias cheios de preguiça e muita gulosice! Prontíssima para setembro.

A importância do exercício físico diário

Hoje escrevo este post com uma certeza em mente: há três meses que sou membro de um ginásio e há pelo menos duas vezes por semana que treino (no mínimo dos mínimos) com a completa noção de que a pandemia, as férias e o calor lá para o meio por vezes criam-nos situações de empate.

Fotografia da minha autoria  - exercício físico 

Digamos que há um bom tempo que tenho dedicado tempo para o meu corpo (físico, mental e espiritual) e só trouxe coisas boas.

É verdade que nem sempre existe uma grande vontade de ir ao ginásio e treinar. Mas, sempre que acordo com essa pouca vontade de levantar da cama outro tipo de pensamento paira na minha mente: o mood em que me encontro quando termino um treino. 

Sinto-me muito mais relaxada, com mais paciência para o "stress" que acompanha (por vezes) o cotidiano, com uma maior vontade de começar o dia e de o aproveitar ao máximo, e claro, a diferença física. 

Conhecer melhor o meu corpo físico está a ser uma auto-descoberta constante e um processo bonito.  Sinto que todos os dias me coloco em primeiro lugar. E, não há nada de egoísta nisso. Em vinte e quatro horas tenho de ter tempo para mim, para as minhas necessidades, aventuras e descobertas. 

Se a pandemia trouxe uma coisa boa foi esta: a de voltar a fazer exercício físico e de através disso voltar a conhecer-me todos os dias um pouco melhor.

Aliás, habituei-me tanto a fazer algum tipo de exercício físico que sinto a diferença (a todos os níveis) de quando não faço. Principalmente, no meu estado emocional. 

Basicamente, sou a minha prioridade diária e o exercício físico é uma das formas de nutir este cuidar de mim. Uma das belas formas de auto-amor.

Bom dia, Obvious | Podcast

 Sobre o Podcast:

"Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, novas curas, relacionamentos e outros. Bom dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?"

Interlocutores: Marcela Ceribelli.

Spotify: spotify.com

Crédito

Opinião:

Posso já dizer que adoroooo este podcast? Uns falam sobre o amor à primeira vista enquanto que eu falo sobre o amor à primeira conversa. E a importância deste podcast (dos variadíssimos temas que aborda) na sociedade atual? É sinceramente um grande contributo social e educacional e um grande projeto!

Bom dia, Obvious é o podcast que encontrei este mês no spotify e que ainda não parei de o reproduzir. Aliás, sinto mesmo que o meu spotify passou de reproduzir música para reproduzir conversas. O spotify de mais alguém está nesta situação?

Adoro as conversas soltas, fluídas acerca do que é ser mulher no século XXI, a todos os níveis: economico, social, político, educativo, desde a independência à igualdade, bem como das pessoas que todas as semanas se juntam neste grande projeto e dão o seu contributo.

Ouçam só uma conversa e tenho quase a certeza que vão gostar!

É um podcast essencial e sobretudo crucial para todo/a(s) nós.

Gym Hairstyle | #1

Hoje de manhã optei por fazer um penteado diferente para ir treinar. Simples e prático. Até porque de outra forma só serviria para a selfie. Por vezes, gosto de procurar pequenos penteados no pinterest mesmo que seja só para treinar. 

Selfie - Gym Hairstyle

E foi o que fiz. No momento de tratar do cabelo, fui ao pinterest procurar inspiração e depois de um curto scroll decidi fazer algo com tranças. À partida ia apanhar apenas uma parte do cabelo na forma de trança, mas logo a seguir decidi continuar e fiz mais uma para cada lado.

Faz-me lembrar as pequenas tranças de boxer. No entanto, para replicar essas no meu cabelo encaracolado não é assim tão fácil.  Acho que tenho um longo caminho pela frente. 

Selfie - Gym Hairstyle 

Desta forma, fiz algo mais simples e bonito à mesma.

Sinto que é uma forma de arranjar motivação para começar o dia e quando tenho um pouco mais de tempo para iniciar a semana procuro formas de amarrar o cabelo que não sejam o típico rabo de cavalo ou um pucho.

O que acham?

My First First Love | Netflix

 Sinopse:

"Um grupo de amigos muda-se para a mesma casa e acaba por fazer descobertas surpreendentes sobre o amor e sobre a amizade."

Ano de Publicação: 2019.

Realização: Oh Jin-Seok e Kim Ran.

Género: Romance.

IMDB: 7.5.

Crédito

Opinião:

Esta série coreana é uma daquelas séries que adorava ver em adolescente e que pelos vistos, ainda gosto. Estava com saudades de acompanhar uma série romântica e tive que ir até à coreia para a encontrar!

My First First Love, é uma série muito bonita que procura explorar a amizade, a independência dos jovens, a procura e luta pelos sonhos, a importância do estudo, a perda e o primeiro amor. Conhecemos também alguns lugares bonitos e sinto que dá para conhecer um pouco mais sobre os costumes da Coreia. Por exemplo: a comida (muitas com tão bom aspeto que até tive de ir comer sushi!), as habitações (o nome da família à porta da casa como sinal de identificação).

É uma série leve, bonita e juvenil. Perfeita para ver nestes dias de férias visto que tem duas temporadas.

Também gostam de ver séries coreanas?

Quando o assunto são unhas | Sugestão de Agosto #3

Há muito muito muito tempo que não fazia um post destes. E, apesar de ser fã das unhas o mais natural possível, a verdade é que, de vez em quando acabo por me render ao gelinho.

Conhecendo-me sei que mais dia ou menos dia acabo por voltar a deixar as minhas unhas ao natural mas, por agora vamos aproveitar esta onda para vos inpirar. 

Aliás, há casos em que basta inpirar na cor para que qualquer um(a) possa facilmente reproduzir em verniz (e já ouvi falar dos novos vernizes vegan sendo uma opção 100% melhor).

Eis o resultado do que várias horas no pinterest deram:

Fotografia da minha autoria - Sugestão de unhas minimalistas  na cor leitoso, branco e lilás 

Foi a primeira vez que fiz gelinho há pelo menos dois anos e para começar optei por tons simples com um desenho mais elaborado. 

Adoro ver este tipo de cores combinadas e este mês andei com a cor lilás sempre em mente. Quer na roupa, capa de telemóvel e neste caso, unhas!

Agora uma curiosidade minha: também usam o Pinterest como uma ferramenta em busca de inspiração?

Gostaram do resultado? Espero que vos inpire :)

Narcos | Netflix

 Sinopse:

"As origens do tráfico de droga, a ascenção e a queda de Pablo Escobar."

Ano de Publicação: 2015 - 2017.

Realização: Chris Brancato, Carlo Bernard e Doug Miro.

Género: Policial.

IMDB: 8.8.

Crédito

Opinião:

Quando terminei de ver After Life com o meu namorado, Narcos foi a série recomendada e portanto, a que acompanhamos.

Narcos, mostra-nos a origem do tráfico de droga no México, todo o processo de desenvolvimento e o respetivo gerenciamento pelos cartéis de droga nomeadamente: o cartel de medellin e o cartel de cali, a determinação da DEA em apanhar o grande responsável, Pablo Escobar. 

Foi uma série muito interessante, quer do ponto de vista histórico (baseado em factos verídicos), quer do ponto de vista da realização (foi uma série muito bem produzida). De momento, estamos a acompanhar na netflix a série Narcos México. E em breve, atualizo-vos!

Esta série fez-me lembrar Breaking Bad, outra série muito boa e já com opinião aqui no blog. Que séries andam a ver?

Os herdeiros da Lua de Joana de Maria Teresa Maia Gonzalez | Livros

 Sinopse:

"A partir do livro, A Lua de Joana, escreveu Maria Teresa Maia Gonzalez esta peça de teatro onde vamos encontrar as suas personagens no momento do luto pela perda irreparável que sofreram. Confrontam-se entre si, transmitindo uma advertência contra o uso de drogas que é cada vez mais importante nos tempos que correm. Se gostaste de A Lua de Joana, não vais querer deixar de ler este livro."

Género: Literatura juvenil.

Data de Publicação: 2010.

Páginas: 95.

Editora: Babel.

Fotografia da minha autoria - Os herdeiros da Lua de Joana de Maria Teresa Maia Gonzalez, livro

Opinião:

Em primeiro lugar, aconselho a lerem a minha opinião do primeiro livro desta duologia: "A Lua de Joana" de Maria Teresa Maia Gonzalez. E, a seguir podem ler esta publicação. Acho que dessa forma vai fazer mais sentido para vocês perceberem melhor.

A Joana dizia que o arco-íris nascia sempre no quarto da avó Ju e que era dali que crescia e se estendia até ao outro lado do mundo...

Eu gostei muito de ler "A Lua de Joana" e como tal, não consegui deixar de adquirir uma cópia do segundo e último volume. Eu sei que o primeiro livro é um livro bastante conhecido e referido (pelo menos em Portugal) especialmente por debater temas como a droga, a solidão e a depressão. E, quando cheguei ao final das últimas páginas do livro sabia que mais tarde ou mais cedo acabaria por querer acompanhar as personagens após o desfecho trágico da história. 

E... como é que se faz para voltar tudo ao normal?

Comprei-o por menos de 2 euros vejam bem numa promoção do continente. Aqueles achados que são tão baratos que não podemos os deixar na estante da compra, devemos antes deixar no quentinho da nossa estante lá de casa. E li-o em menos de uma hora num domingo de manhã. 

Eu sei que nunca fomos lá muito normais... Mas também não éramos como hoje! Pelo menos, víviamos!

Querem a verdade? Fiquei um pouco desiludida. Quer com o reduzido desenvolvimento das personagens que só senti com o pai da joana, o Doutor Brito, quer com a abordagem demasiado simples após o sucedido. Apetecia-me abanar as personagens, principalmente a mãe da joana - a Bé -, por continuarem a parecer zombies (um termo utilizado pelo filho e irmão da joana, o jorge). Pensei que houvesse uma reviravolta, um momento de união familiar, um abraço. Nada. E, agora penso, que na verdade pode ser isto que acontece mesmo às famílias que já por si, não têm uma conexão forte, carinhosa e segura. 

Há tanta coisa para mudar, não há?

No entanto, não me arrependo de ler. Sentia que tinha de ler, que tinha de saber. Apesar de ter sido tão pouco.

Já leram esta duologia? 

Classificação: 3 estrelas.

Rookie Historian Goo Hae-Ryung | Netflix

 Sinopse:

"Após ouvir falar de um posto governamental para historiadoras, Goo Hae-Ryung, uma jovem de espírito livre, embarca numa nova vida como académica."

Ano de Publicação: 2019.

Realização: Sohn Hyung-suk.

Género: Romance, Série de época.

IMDB: 8.2.

Crédito

Opinião:

Há uns tempos vi uma boa série coreana, a Love Alarm, e desde aí que sinto que devia dar mais oportunidades a séries não americanas. Encontrei esta na netflix e a sinopse bastou-me para não poder dormir até ter visto tudo!

Rookie Historian é uma série coreana que nos leva ao tempo das antigas governações. Acompanhamos a jovem Goo Hae-Ryung, a nossa personagem principal, a querer se tornar uma historiada (profissão que até então era exclusiva para o género masculino), a apaixonar-se pela primeira vez e a fazer amizades dentro do palácio onde é o lugar mais complicado para cometer qualquer tipo de erro.

Gostei desta série pela parte história mas, a pitada de romance tornou uma série fresca e levezinha.

Já viram alguma série coreana?

Bold Type | Netflix

 Sinopse:

"Numa revista feminina em Nova Iorque, três jovens mulheres conciliam as suas carreiras com o romance, a amizade e a vida na grande cidade, enquanto descobrem a sua voz."

Ano de Publicação: 2017 - 2021.

Realização: Sarah Watson.

Género: Comédia.

IMDB: 7.9.

Crédito

Opinião:

The Bold Type é uma das melhores séries que acompanhei em 2021, sem exagero. É uma série super divertida, leve, recheada de temas importantes como por exemplo: a descoberta do prazer sexual, a independência feminina, o feminismo, a orientação sexual, a inclusão, a realização profissional e pessoal. Quando recomendo esta série refiro sempre que tem uma vibe de o sexo e a cidade.

Querem mais motivos para acompanhar esta série na netflix? Então, três mulheres (a Kate, a Jane e a Sutton) conhecem-se durante o trabalho (numa revista feminina e cheia de empoderamento, luta pela igualdade e sororidade, só coisas bonitas portanto) e a partir daí decidem ser melhores amigas e apoiarem-se verdadeiramente umas às outras. Esta amizade desenvolve-se nas ruas de Nova Iorque onde descobrem o que querem, o que sentem, o que ambicionam e o que sonham.

Adorei ver cada episódio por sera uma série tão descontraída e por ao mesmo retratar de pequenos temas tão cruciais e atuais. Sinto que é perfeita para ver no verão por haver mais tempo para nos dedicarmos e quem sabe fazer uma maratona!

Já viram? O que gostam mais nesta série? Para mim, foi sem dúvida, o feminismo!

The Water Dancer de Ta-Nehisi Coates | Livros

 Sinopse:

"Young Hiram Walker was born into bondage. When his mother was sold away, Hiram lost all memory of her - but was gifted with a mysterious power. Years later, Hiram almost drowns in a river, that some power saves his life. His near death begins a daring journey of escape that takes him from the corrupt grandeur of Virginia's proud plantations to desperate guerrilla cells in the wilderness, from the coffin of the Deep South to daring utopian movements in the North. Even as he's enlisted in the underground war between slavers and the enslaved, Hiram's resolve to reunite with the only family he's ever known burns within him. Written by one of today's most exciting thinkers and writers, The Water Dancer is a propulsive, transcendent work that restores the humanity of those from whom everything was stolen."

Género: Romance, Ficção história e fantasia.

Data de Publicação: 2020.

Páginas: 403.

Editora: Random House Publishing Group.

Fotografia da minha autoria - The Water Dancer de Ta-Nehisi Coates, livro

Opinião:

A minha sorte de gostar de ler em inglês e minimamente compreender bem a língua permite-me adquirir alguns livros em que o preço é mais em conta comparativamente com o livro traduzido para português. Isso e o facto de preferir ler na língua em que os livros foram pensados, escritos e elaborados.

that fantastic bridge between the land of the living and the land of the lost.

The Water dancer, é um livro que explora a escravidão, o racismo, as plantações de tabaco na América, a luta pela liberdade, os movimentos de libertação, a procura da família biológica que era quase sempre separava por ser vendida e o desenvolvimento da família que escolhes. Temas tão ricos quanto necessários. 

and it was I who now was tired, in both body and soul

Neste caso, Hiram Wakler, a nossa personagem principal leva-nos numa longa jornada desde as plantações de tabaco na Virginia até às montanhas e a pequenos momentos e pessoas que tornam esta história rica em conteúdo. E, tal como noutras histórias de vida, Hiram vai se defrontar com vários desafios e escolhas que só ele pode fazer. Numa vida marcada para servir existe também pequenos momentos em que a liberdade vai ser posta em causa por uma causa maior.

I went on for verse after verse, taking the song from trouble to labor to trouble to hope to trouble to freedom.

Acho que é preciso uma certa coragem para ler este tipo de temas e os desenvolver a sangue frio. Gosto de os ler porque era a realidade e para muitos ainda o continua a ser quer de outros formas, quer de outras intensidades. Acho que quando escolhemos aprender escolhemos enfrentar. E, enfrentar implica uma grande dose de coragem mas, implica ainda mais determinação quem sofria na pele diariamente. Mantendo a esperança como a bússola do dia.

we were not slaves at all but mystical ornaments, a portion of the manor's charm.

Este livro fez-me lembrar de um outro livro que li no ano passado por volta da mesma altura: "To kill a Mockingbird de Harper Lee". Digam-me se já leram algum deles ou se já leram algum livro relacionado com os temas acima mencionados.

Classificação: 4 estrelas.

Querido Agosto de 2021

 

Fotografia da minha autoria

Querido Agosto de 2021,

É um prazer receber-te. Especialmente por saber que és o meu último mês de férias, de longos dias de passeio e pequenos dias de agenda na mão. 

Esta fotografia foi de um grande passeio pela piscina das marés em Leça da Palmeira. Para meu espanto encontrei uma piscina privada situada no meio de uma praia. E, desfrutei ao máximo da sensação de estar numa praia e dar mergulhos numa piscina salgada.

Espero que o resto do mês continue com as suas boas surpresas e passeios enriquecedores.

Deixo-vos com a vontade de conhecer ainda outros pequenos lugares do nosso país. Até porque viajar não é só fora do país e nós temos lugares lindos para aproveitar!

Bye Julho de 2021

Eu sei que desta vez estou bastante atrasada com este post. E não tenho desculpas nem justificações. Quanto mais não seja na verdade para dizer que precisava de um tempo para descansar. Pode não parecer mas ter um blog para além de exigir compromisso e disponibilidade exige igualmente vontade.

Finalmente senti a vontade de regressar e espero que aproveitem estas publicações!

Julho terminou com muita preguiça e sinceramente com muita vontade de não fazer nada... mais alguém nessa situação?

Imagem da minha autoria - Julho 2021

Foi um mês de aproveitar as férias e todos os bocadinhos de sol para passear. Consegui ler quatro livros fantásticos, experimentar comida de comer e chorar por mais, de passear muito e ainda de ter tempo para jogar os velhos jogos de tabuleiro.

Imagem da minha autoria - Julho 2021

Sinceramente gostei muito de cada livro que li por razões diferentes mas talvez os dois que mais me marcaram tenham sido o clássico: "As intermitências da morte" de José Saramago e "Antes de eu partir" de Paul Kalanithi. Se um me impactou por a narradora ser a morte, o outro marcou-me pela biografia de um médico ser tão sincera.

Imagem da minha autoria - Julho 2021

Conheci um novo restaurante na minha cidade ao qual não resisti ir duas vezes no mesmo mês (só para verem como é bom!). Aproveitei os bocadinhos de sol para relaxar ao máximo e quando o tempo dava tréguas basicamente era tirar os dias para passear. Fui a um pequeno café que tem mais de 1000 jogos de tabuleiros e foi incrível jogar com os amigos aqueles pequenos jogos competitivos.

Foi um mês ao qual só tenho de agradeçer por todas as descobertas!

Notre-Dame de Ken Follett | Livros

Sinopse:

"Neste curto relato, Ken Follett descreve-nos a emoção que sentiu ao assistir em direto às imagens do incêndio de Notre-Dame e debruça-se de seguida sobre a história da catedral, da sua construção e o papel que teve no destino de toda a nação francesa.

Evoca ainda a influência que Notre-Dame exerceu na escrita de Os Pilares da Terra, certamente o mais conhecido dos seus romances."

Género: Ensaios.

Data de Publicação: 2019.

Páginas: 77.

Editora: Editorial Presença.

Fotografia da minha autoria - Notre-Dame de Ken Follett, livros

Foi através deste exemplar que tive o meu primeiro contacto com a escrita de Ken Follett. Comprei o livro numa das feiras do livro e para além de ter estado em promoção foi uma leitura com dupla compensação. Se por um lado, gostei da escrita simples e curta do escritor por outro lado, maravilhei-me com a transparência da sua paixão pela história das catedrais - em especial pela Notre-Dame.

Uma catedral, tal como uma sinfonia, tem um plano coerente, as janelas e os arcos formam ritmos, as decorações possuem temas e contam histórias, mas é tudo tão rico que, no início, nos sentimos esmagados.

É um livro muito curtinho em que o autor junto com algumas fotografias nos conta a história da prestigiosa catedral de Notre-Dame em paris. Quer a história da sua construção (os longos anos que foram necessários) e a história dos vários protagonistas que assim fizeram acontecer, quer até ao momento de mágoa que muitos, incluindo o nosso escritor, sentiram quando presenciaram o incêndio de um bocadinho da história que nela se guardava.

Cada um de nós se deixou arrebatar por algo diferente.

Foi uma leitura leve, informativa e de certo modo, uma surpresa. Escrever sobre o que sentimos não me parece ser de todo fácil. Há a questão de nos permitirmos sentir, a questão de nos permitirmos partilhar e ainda existe a questão de conseguirmos nos exprimir. 

Os revolucionários rejeitavam todas as religiões e transformaram a Notre-Dame em «templo da Razão»

Lembro-me de ver as imagens aterradoras deste acontecimento tão triste. Lembro-me da sensação de perda. Perda de uma das obras mais bonitas e simbólicas da nossa história e principalmente da continuação da história anterior à nossa. Um velho legado que tanto movia as pessoas.

Classificação: 5 estrelas.